Article
Beroerte: hoe voorkom je de uitputting van mantelzorgers?
Jessica Hendrickx, psychologe in het H.U.B., en Géraldine Decrolière, maatschappelijk werkster in het H.U.B., begeleiden dagelijks de mantelzorgers van patiënten die een beroerte hebben gehad. Zij vertellen wat deze mantelzorgers meemaken… en hoe men hen kan helpen uitputting te voorkomen. Lees verder Image Beroerte: wanneer de mantelzorger de onzichtbare held wordt Hoe voorkom je uitputting?We praten te weinig over hen. Over de mensen van wie het leven van de ene dag op de andere volledig verandert omdat een naaste een beroerte kreeg. Over wie afspraken regelt, het gezinsleven herorganiseert en overeind blijft terwijl alles lijkt in te storten.Het zijn de mantelzorgers, die dagelijkse helden die we weinig zien — maar die veel dragen.Psychologe Jessica Hendrickx en maatschappelijk werkster Géraldine Decrolière begeleiden hen elke dag. Zij vertellen wat mantelzorgers meemaken… en hoe ze uitputting kunnen vermijden.Een leven dat in één klap verandert“Een beroerte verandert een persoon. En dat verandert het hele gezin,” legt Géraldine uit. Aangepaste motoriek, begripstoornissen, taalproblemen, wisselende emoties… De mantelzorger moet vaak opnieuw leren leven met iemand die niet meer reageert zoals vroeger.De belasting is enorm:Organisatie van de zorgVrijwel permanente waakzaamheidAanpassingen in de woningOmgaan met de vermoeidheid van de patiëntHerhaalde emotionele schokkenEn terwijl iedereen zich op de zieke concentreert, vergeet de mantelzorger zichzelf.Waarom raken mantelzorgers uitgeput?Het is niet alleen de fysieke vermoeidheid door transfers, verzorging of maaltijden. Het is ook:De angst voor een nieuwe beroerteHet verdriet om de veranderingen bij de naasteDe frustratie van onvoorspelbare dagenSociale isolatieGebrek aan rustmomentenDe druk om “het goed te doen”“Het welzijn van de mantelzorger volgt vaak dat van de patiënt. Als die het moeilijk heeft, stort de mantelzorger soms eveneens in,” merkt Jessica Hendrickx op. Velen beseffen niet dat ze uitgeput raken… tot hun lichaam stopt.Hoe herken je tekenen van uitputting?In het lichaamBlijvende vermoeidheidSlechte nachtenPijn, migraine, terugkerende ziektenIn het hart en hoofdPrikkelbaarheid, angstVaker huilenMotivatieverliesSchuldgevoelMinder zelfvertrouwenIn het dagelijks levenIsolementMinder interesse in activiteiten die vroeger plezier brachtenMoeite om na te denken of te concentrerenToename van alcohol- of tabaksgebruikHet gevoel zichzelf kwijt te zijnGéraldine voegt toe: “Wanneer een mantelzorger alle hulp weigert, is dat soms al een teken dat hij of zij te moe is.”Er bestaan oplossingen — échtGeen enkel gezin hoort dit alleen te dragen. Dit kan helpen:Praten, zeggen wat je voeltMet de naaste, het zorgteam of een psycholoog. Opgekropte emoties putten uit. Je grenzen kennen“Nee” is een beschermend woord. Je kunt niet alles doen — en dat is normaal. Hulp vragen — en aanvaardenFamilie, vrienden, buren… Velen willen helpen maar weten niet hoe. Professionele ondersteuning inschakelenHuishoudhulp, thuisverpleging, gezinszorg, zorgcoördinatoren. De woning aanpassenSteunbeugels, hulpmiddelen, aangepaste stoelen: kleine aanpassingen die veel verschil maken. Een moment voor jezelf bewarenEen uur per week, een hobby, een pauze: het is geen luxe, maar noodzakelijk. Deelnemen aan een praatgroepWeten dat anderen hetzelfde meemaken verandert alles. Je voelt je minder alleen. Een psycholoog raadplegenEerstelijnsconsultaties zijn beschikbaar tegen verminderd tarief. Enkele sessies kunnen al veel herstellen.Op welke hulp heb je recht?VZW Mantelzorgers: informatie, workshops, praatgroepenThuiszorgdiensten: gezins- en poetshulp, verpleegkundigen, ergotherapeutenDagcentra: opvang van de patiënt één of meerdere dagen per week voor wat respijtMobiele gespecialiseerde teams: begeleiding, advies, aanpassingen thuisPsychologen: via platformen en mutualiteiten, met gedeeltelijke terugbetalingOCMW en mutualiteiten: financiële steun afhankelijk van de situatieOok al zijn diensten soms overbelast, vragen blijft essentieel: elke steun telt.Je staat er niet alleen voor. En je hebt recht op hulp.Mantelzorger zijn kies je niet. Het is een daad van liefde. Maar liefhebben betekent niet jezelf vergeten.“Om iemand goed te kunnen helpen, moet je zelf goed gaan,” herinnert Jessica.Aan alle mantelzorgers:Jullie zijn belangrijkJullie zijn legitiemJullie verdienen steunJullie doen meer dan jullie denkenAan alle anderen: een bericht, een maaltijd, een bezoek, een uurtje opvang… het kan het leven van een mantelzorger veranderen.
Article
Beroerte en tabak: waarom stoppen met roken het verdere verloop écht kan veranderen
Wanneer een cerebrovasculair accident (CVA, beroerte) optreedt, zijn de oorzaken vaak meervoudig. Maar tabak speelt een belangrijke rol, die nog al te vaak wordt geminimaliseerd. Ontdek het interview met Jacques Dumont, tabakoloog in het H.U.B – Erasme Ziekenhuis Beroerte en tabak: een verband dat nog te vaak wordt onderschat Wanneer een cerebrovasculair accident (CVA, beroerte) optreedt, zijn de oorzaken vaak meervoudig. Maar tabak speelt een belangrijke rol, die nog al te vaak wordt geminimaliseerd. Volgens schattingen is tussen 18 en 35 % van de beroertes rechtstreeks gelinkt aan roken. Een aanzienlijk cijfer, dat aantoont hoe diepgaand sigaretten de bloedvaten… en de hersenen aantasten.Tabak bevat talrijke toxische stoffen, zoals koolmonoxide. Deze stoffen beschadigen de vaatwand, maken de bloedvaten stijver en kwetsbaarder. Tegelijkertijd maakt roken het bloed dikker, bevordert het de vorming van bloedklonters en verhoogt het de samenklontering van bloedplaatjes. Het gevolg: de bloedtoevoer naar de hersenen wordt bemoeilijkt en het risico op trombose neemt toe.Tabak bevordert ook atherosclerose, dat wil zeggen de opstapeling van vet- en kalkplaques in de slagaders, waardoor hun diameter en elasticiteit afnemen. Daarbovenop komen vaatspasmen, onder meer door de stijging van de bloeddruk die door nicotine wordt veroorzaakt.Ten slotte neemt koolmonoxide bij roken de plaats in van zuurstof in het bloed. De hersenen, een orgaan dat uiterst gevoelig is voor zuurstoftekort, worden daardoor minder goed doorbloed. Al deze mechanismen samen verhogen het risico op een beroerte of een transiënte ischemische aanval (TIA) aanzienlijk.En vooral: ze blijven ook na een eerste beroerte actief, waardoor de patiënt een verhoogd risico loopt op verergering of herval als hij of zij blijft roken.Stoppen met roken na een beroerte: snelle… en blijvende voordelenHet goede nieuws is dat de voordelen van stoppen met roken zeer snel optreden, zelfs na een beroerte.Al binnen de eerste uren na het stoppen circuleert zuurstof opnieuw correct naar de cellen. De vaatspasmen nemen snel af: elke sigaret die niet wordt gerookt, betekent één agressie minder voor de slagaders.Andere voordelen hebben meer tijd nodig, maar zijn wel degelijk reëel. De daling van het tromboserisico, de geleidelijke verbetering van de toestand van de slagaders en de vertraging van atherosclerose worden zichtbaar over meerdere weken of maanden.Maar de kernboodschap is duidelijk: het is nooit te laat om te stoppen, en elke rookvrije dag telt om het risico op herval te verkleinen.Minder roken of overstappen op een ander product: een valse goede oplossing?Na een beroerte overwegen sommige patiënten om “minder te roken” of over te schakelen op andere producten. Toch zijn deze strategieën zelden doeltreffend… en soms misleidend.Een vermindering van het tabaksgebruik is alleen echt gunstig als ze zeer drastisch is, met minstens 80 %. In de praktijk is het bijzonder moeilijk om langdurig van 20 of 30 sigaretten per dag naar één of twee te gaan. En zelfs in lage dosis veroorzaakt elke sigaret vaatspasmen, wat na een beroerte gevaarlijk blijft.Wat alternatieven betreft:Verhitte tabak is niet toegelaten in België.De elektronische sigaret, hoewel op sommige vlakken minder schadelijk dan de klassieke sigaret (met name door de afwezigheid van koolmonoxide), is niet onschuldig. De effecten op de bloedcirculatie zijn nog onvoldoende gekend en ze wordt in deze context niet aanbevolen.De methoden waarvan de doeltreffendheid wetenschappelijk is aangetoond, blijven nicotinevervangende middelen (pleisters, zuigtabletten, kauwgom) en bepaalde medicamenteuze behandelingen, voorgeschreven en opgevolgd door opgeleide professionals, zoals tabakologen.Stress, gewichtstoename, ontmoediging: feiten en fabels onderscheidenNa een beroerte bestaan er veel misvattingen rond tabak — en dat is begrijpelijk.Veel patiënten hebben het gevoel dat roken helpt om stress te beheersen. In werkelijkheid is tabak een valse vriend: nicotine verhoogt de stresshormonen. Wat als ontspanning wordt ervaren, is vaak slechts de tijdelijke verdwijning van de stress door nicotinegebrek. Diezelfde gevoelens van rust kunnen ook worden teruggevonden door diep te ademen, een rustmoment in te bouwen of zich even terug te trekken — zonder de risico’s van roken.Een andere veelvoorkomende vrees is gewichtstoename. Die is inderdaad mogelijk, en niet alleen door snacken. Tabak verhoogt het energieverbruik: een roker verbrandt ongeveer 300 calorieën per dag bij 20 sigaretten. Na het stoppen verandert dit metabolisme. Maar gespecialiseerde begeleiding maakt het vaak mogelijk om deze gewichtstoename te beperken of zelfs te vermijden.Sommige mensen denken ten slotte dat stoppen “toch geen zin meer heeft” na een beroerte. Dat is onjuist. De voordelen van stoppen zijn wetenschappelijk duidelijk aangetoond, vooral wat betreft het verminderen van het risico op herval en het verbeteren van de levenskwaliteit.De sleutelrol van de omgeving en de zorgverleners in rookstopStoppen met roken is een persoonlijk traject, maar niemand zou het alleen moeten afleggen.De rol van de naastenNaasten kunnen een doorslaggevende rol spelen, op voorwaarde dat schuldinductie — vaak contraproductief — wordt vermeden. Bezorgdheden uiten met mildheid, ondersteunen zonder te beleren, aanmoedigen zonder te dwingen: het doel is de motivatie en autonomie van de persoon te versterken. De verandering moet van hem of haar zelf komen.De rol van zorgverlenersAlle zorgverleners (neurologen, verpleegkundigen, kinesitherapeuten, ergotherapeuten) die de patiënt begeleiden in het kader van de opvolging van zijn beroerte, kunnen bijdragen aan bewustmaking, onder meer via motiverende gespreksvoering. Zij kunnen essentiële schakels zijn. Huisartsen en tabakologen zijn specifiek opgeleid om patiënten te begeleiden.Informeren zonder te oordelen, een motiverende aanpak hanteren en begeleiding voorstellen die is aangepast aan de levenscontext van de patiënt: deze eenvoudige acties hebben een reële impact op het slagen van rookstop.Opgemerkt dient te worden dat sommige alternatieve methoden, zoals laserbehandeling, geen deel uitmaken van de wetenschappelijke aanbevelingen en geen enkel bewijs van doeltreffendheid hebben. Ze kunnen daarom niet worden ondersteund in een ziekenhuiscontext.ConclusieNa een beroerte is stoppen met roken niet zomaar een aanbeveling: het is een echte kans om de toekomst te beschermen. Met aangepaste begeleiding, ondersteuning en correcte informatie is dit doel haalbaar — op elke leeftijd en op elk moment van het zorgtraject. Contact nodig met de Neurovasculaire Kliniek (Stroke Unit) van het Erasmeziekenhuis H.U.B?📞 +32 (0)2 555 33 52✉️ cons [dot] neuro [dot] erasme [at] hubruxelles [dot] beEen afspraak maken bij het Centrum voor Rookstopbegeleiding van het Erasmeziekenhuis H.U.B📞 +32 (0)2 555 37 73✉️ jacques [dot] dumont [at] hubruxelles [dot] be Jacques Dumont, tabakoloog in het H.U.B – Erasme Ziekenhuis
Article
Beste wensen!
We wensen u hele fijne feestdagen!
Article
Beter leven na een beroerte
De ervaring van de dinsdagse deelname! De Neurovasculaire Kliniek van het Erasmeziekenhuis, binnen het H.U.B, nodigt u graag uit voor de onmisbare dinsdagse bijeenkomsten gewijd aan informatie en delen na een beroerte. Reserveer nu alvast uw plaats voor de tweede uitzonderlijke sessie op 21 mei 2024, van 18.00 tot 19.30 uur, in de seminarieruimte: HOP-4-W1400, op de 4e verdieping, route 497. We zullen het belangrijke thema van "Seksuele stoornissen na een beroerte" verkennen, gepresenteerd door mevrouw Van Braeckel Géraldine, Dr. Moyson Julie, mevrouw Rommel Anaïs. Gedurende het jaar kunt u zich onderdompelen in andere boeiende ontmoetingen, elk gewijd aan diverse thema's, verrijkt door het delen en bijzondere momenten met onze zorgverleners, echte experts in hun vakgebied. Bovendien zullen lichte snacks en gratis drankjes beschikbaar zijn om onze bijeenkomsten nog aangenamer te maken. We kijken ernaar uit om deze verrijkende momenten met u te delen en bij te dragen aan uw welzijn na een beroerte. Inschrijving? https://forms.office.com/e/iYw4rJth0D 
Article
Beter leven na een beroerte: de workshops van het nieuwe seizoen
De Dinsdagen van de Beroerte, maandelijkse workshops voor patiënten en zorgverleners georganiseerd door de dienst Neurologie van het H.U.B, starten weer in september! Ontdek onze thema’s en sprekers. Ontdek onze komende workshops "Beter leven na een beroerte" De Neurologieafdeling van het Erasmeziekenhuis, onderdeel van H.U.B, nodigt u graag uit voor de onmisbare bijeenkomsten op dinsdag, gewijd aan informatie en delen na een beroerte.Gedurende het jaar kunt u zich onderdompelen in andere boeiende ontmoetingen, elk gewijd aan verschillende onderwerpen, verrijkt door delen en speciale momenten met onze zorgverleners, echte experts op hun vakgebied.Op dinsdag 16 september 2025 gaan we samen het thema van een beroerte (CVA) verkennen: symptomen, oorzaken, risicofactoren en types, evenals de acute en chronische aanpak van de aandoening. Deze workshop wordt geleid door Dr. Noémie LIGOT, Directeur van de Neurovasculaire Kliniek (Stroke Unit) van het Erasmeziekenhuis – H.U.B.[Uitgesteld] Op dinsdag 14 oktober 2025 bespreken we samen het thema post-beroerte epilepsie (symptomen, oorzaken, risicofactoren, types) en de behandeling ervan (zowel acuut als chronisch). Deze workshop wordt geleid door Prof. Nicolas GASPARD, Neuroloog en directeur van de dienst Neurologie van het Erasmeziekenhuis H.U.B.Op dinsdag 18 november 2025 bespreken we samen de zorg voor de mantelzorger en de preventie van burn-out bij de begeleiding van de patiënt na een beroerte. Deze workshop wordt geleid door Jessica HENDRICKX, psycholoog, en Géraldine DECROLIERE, Maatschappelijk Werkster.Praktische informatieTijdstip: van 18.00 tot 19.30 uurLocatie: Erasmeziekenhuis (Lenniksebaan 808 – 1070 Brussel), 3e verdieping, ROUTE 400. Bereikbaarheid en parkingsEr worden lichte snacks en gratis drankjes voorzien.Prijs: €5 per persoon per workshop. Uw deelname wordt bevestigd na ontvangst van de betaling. U geniet van een exclusieve ervaring in een beperkte groep van maximaal 20 personen, inclusief begeleiders (één begeleider per patiënt). Inschrijving Image Artikels over het leven na een beroerteDe Dinsdagen van de Beroerte vinden het hele jaar door plaats. Eerder een sessie gemist? Hier zijn enkele artikels waarin onze experts alles haarfijn uitleggen!Opnieuw autorijden na een CVA: belangrijke informatie. Lees het artikelObesitas: een belangrijke factor voor de preventie van CVA's. Lees het artikelSpraak- en taalstoornissen na een beroerte. Lees het artikelVoeding: een waardevolle troef om CVA's te voorkomen. Lees het artikelAnatomie van een val: evenwichtsstoornissen na een beroerte. Lees het artikel 
Article
Bevallen in beweging in het H.U.B: de ambulante epidurale, een innovatie in Franstalig België
De diensten gynaecologie-verloskunde en anesthesiologie van het Universitair Ziekenhuis Brussel (H.U.B.) bieden voortaan een nieuwe aanpak voor vaginale bevallingen aan: de ambulante epidurale. Het gaat om een primeur in Franstalig België.  
Information
Biobanken – CBEU
De rol van de biobanken De biobanken van het Erasmusziekenhuis en de faculteit Geneeskunde van de ULB hebben tot doel biologische stalen te verzamelen, te bewaren en ter beschikking te stellen voor wetenschappelijk onderzoek in een strikt gereglementeerd kader. De stalen zijn afkomstig van resterend lichaamsmateriaal dat overblijft na een diagnose of dat wordt verzameld in het kader van klinische studies.Ze zijn gekoppeld aan gegevens over het staal, de pathologie en de patiënt, zonder dat daardoor de anonimiteit van de donor in het gedrang komt. De donatie van menselijk lichaamsmateriaal wordt in België bepaald door de wet van 19 december 2008. In het geval van stalen die na een diagnose zijn genomen, is gekozen voor het beginsel van opting out (veronderstelde toestemming). Het resterend materiaal wordt gebruikt tenzij de patiënt daar schriftelijk bezwaar tegen heeft gemaakt. Dat kan hij of zij zelfs achteraf nog doen. Bij klinische studies wordt vooraf schriftelijke toestemming van de patiënt verkregen. Voor elk wetenschappelijk onderzoek waarvoor men gebruik wil maken van stalen die worden bewaard in een biobank, moet een dossier worden ingediend ter goedkeuring door het ethisch comité en de wetenschappelijke raad. Traject van een staal Ziekenhuis-Faculteitsraad voor Biobanken (CBEU) IntroductieDe Conseil hospitalo-facultaire des biobanques Erasme-ULB (CBEU) werd opgericht in 2012 om het dagelijks beheer van de biobanken van het Erasmusziekenhuis en de faculteit Geneeskunde te vereenvoudigen en harmoniseren in overeenstemming met de wet van 19 december 2008 inzake het gebruik van menselijk lichaamsmateriaal met het oog op de geneeskundige toepassing op de mens of het wetenschappelijk onderzoek.Doel en takenDe Conseil hospitalo-facultaire des biobanques Erasme-ULB (CBEU) biedt ondersteuning aan de biobanken en de onderzoekers, met name wat betreft hun wettelijke, deontologische en ethische verplichtingenAls overkoepelende structuur vormt hij een contactpunt tussen de biobanken van het ziekenhuis en van de faculteit en met name de overheden, het ethisch comité en de onderzoekersHij bevordert wetenschappelijk onderzoekOrganisatieDe Conseil hospitalo-facultaire des biobanques Erasme-ULB bestaat uit een bestuur dat de bevoegdheid heeft om beslissingen te nemen met betrekking tot het dagelijks en operationeel beheer van de CBEU. Het bestuur komt minstens 3 keer per jaar samen. Naast dat bestuur omvat de CBEU leden die een biobank vertegenwoordigen, d.w.z. natuurlijke of rechtspersonen die een biobank vertegenwoordigen die werd of nog wordt opgericht binnen de faculteit Geneeskunde van de ULB of het Erasmusziekenhuis, en aangesloten leden. Die laatste worden toegelaten bij besluit van het bestuur omdat het erkende wetenschappelijke experts zijn in een domein dat rechtstreeks of onrechtstreeks van belang is voor de CBEU. Elk jaar wordt er een algemene vergadering gehouden, die bijeengeroepen wordt door het bestuur.BestuurSamenstelling van het bestuurDirectie: Pr M. Remmelink.Leden: Pr G. Smits, Dr E. Trepo, Pr J. Nortier, Pr F. Mascart, Pr I. Salmon, Dr Y. Sokolow, Pr J-M. Hougardy, Pr J-L. Van LaethemWerking van het bestuurHet bestuur heeft werkgroepen samengesteld om informatie over de volgende punten door te geven aan alle leden van de CBEU:stand van zaken van bestaande biobanken;type opgeslagen materiaal;samenwerking met de andere academische ziekenhuizen van het netwerk;implementatie van een geschikte IT-tool voor het dagelijks beheer van een biobank;het contact met de patiënten. De biobanken op de Erasmus-campus Op de Erasmus-campus bevinden zich een tiental biobanken. Ze zijn gegroepeerd binnen de CBEU (Conseil Hospitalo Facultaire des Biobanques). Ze maken ook deel uit van gewestelijke (BWB), nationale (Kankerplan (Actie 27) – BBMRI.be) en Europese (BBMRI) netwerken en dragen zo bij aan wetenschappelijke projecten op internationaal niveau. Raadpleeg het organigram. Contact Naam en contactgegevens van de contactpersonenDirectie van de CBEU: Prof. M. RemmelinkTel.:  +32 (02) 555 31 16 E-mailadres:  myriam [dot] remmelink [at] erasme [dot] ulb [dot] ac [dot] be (myriam[dot]remmelink[at]hubruxelles[dot]be)  Secretaris van de CBEU: F. SandrasTel.:  +32 (02) 555 89 13 E-mailadres:  info [dot] cbeu [at] erasme [dot] ulb [dot] ac [dot] be (info[dot]cbeu[at]hubruxelles[dot]be)Adres: Lenniksebaan 808 1070 Anderlecht Ontdek het ethisch charter voor de verzameling, de bewaring en het gebruik van menselijk lichaamsmateriaal in het kader van wetenschappelijk onderzoek dat werd opgesteld door de BWB-werkgroep. Ethisch charter Nuttige Links Biothèque Wallonie Bruxelles Belgian Cancer Registry BBMRI CMI-BBMRI. Vlaanderen Biobanques - Réseau français des biobanques International Society for Biological and Environmental Repositories - ISBER European, Middle Eastern & African Society for Biopreservation & Biobanking - E… De biobanken van het Erasmusziekenhuis en de faculteit Geneeskunde van de ULB verzamelen en bewaren biologische stalen en stellen ze ter beschikking voor wetenschappelijk onderzoek. Er bevinden er zich een tiental op de Erasmus-campus, als onderdeel van de CBEU (Conseil Hospitalo Facultaire des Biobanques Erasme-ULB).