De afdeling Psychiatrie van het Erasmeziekenhuis H.U.B lanceert een nieuwe editie van Focus Mind, een groepsprogramma voor volwassenen met een aandachtstekortstoornis met of zonder hyperactiviteit (ADHD).
Focus Mind is geïnspireerd op het MAPs-programma (Mindful Awareness Practices for ADHD), ontwikkeld door Dr. Lidia Zylowska, en combineert mindfulness, psycho-educatie en instrumenten uit de cognitieve gedragstherapie.
Het doel is om deelnemers te helpen hun aandacht, emotionele regulatie, stressbeheersing en uitvoerende functies in het dagelijks leven te verbeteren.
Gratis informatiebijeenkomsten
- Donderdag 27 augustus 2026 (online) | 16h00 – 17h00. Link : https://meet.google.com/qrg-nvcp-wrs
Groepscyclus – september tot oktober 2026
Elke maandag van 16.00 tot 18.00 uur:
- 7 september 2026
- 14 september 2026
- 21 september 2026
- 28 september 2026
- 5 oktober 2026
- 12 oktober 2026
- 19 oktober 2026
- 26 oktober 2026
Plaats
HUB Erasme – WEG 241, Kantoor 8
Informatie en inschrijvingen
Aurélie Baudier
Tél. : 02 555 38 86
Of via de psychiatrische spreekuur:
Tel.: 02 555 35 06
(vermeld: „Informatiesessie voor de Focus Mind MAPs-cyclus – Aurélie Baudier”)
De praktische informatie, tarieven en vergoedingsmogelijkheden door bepaalde zorgverzekeraars staan vermeld op de flyer van het programma.
Een gestructureerde en zorgzame begeleiding om beter inzicht te krijgen in hoe je werkt, je aandachtsvermogen te ontwikkelen en je dagelijks welzijn te verbeteren.