Programme d’entraînement à la Pleine Conscience/Mindfulness
Le service de Psychiatrie organise une séance d'information (gratuite mais obligatoire) pour tous les patients désirant en savoir plus sur le prochain cycle d'entraînement à la pleine conscience qui aura lieu entre le 30/09/2026 et le 25/11/26.
Au total, 8 séances de formation seront proposées pour aider les patients à découvrir et à pratiquer cette méthode psychologique de gestion des émotions et des ruminations par la méditation.
Informations pratiques
- Date de la séance d'information : mercredi 9 septembre, de 14h à 15h
- Lieu : Hôpital Erasme, Route de Lennik 808, 1070 Anderlecht. Route 241, bureau 8 (consultation de psychiatrie)